تقع عضلة القلب بين الرئتين ويوجد القلب ناحية اليسار قليلا خلف القفص الصدري الذي يحميه والقلب تقريبا له نفس حجم قبضة اليد ويقع القلب أيضا فوق المعدة اليكم أفضل أطعمة صحية للقلب الزبيب أن المواد المضادة للأكسدة في الزبيب تحارب نمو نوع معين من البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وهنالك علاقة خاصة بين أمراض اللثة وأمراض القلب؛ […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
جهاز المناعة هو منظومة من العمليات الحيوية التي تقوم بها أعضاء وخلايا وجسيمات داخل أجسام الكائنات الحية بغرض حمايتها من الامراض والسموم والخلايا السرطانية والجسيمات الغربية اليكم أطعمة لتنشيط جهاز المناعة اللبن توجد في اللبن (البروبيوتيك) وهي البكتيريا التي تحافظ على خلو الأمعاء من الجراثيم المسببة للأمراض، والتي تحفز خلايا الدم البيضاء على مقاومة المرض الشوفان والشعير تحتوي هذه […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
للحافظ على الاظافر جميله ورائعه يجب ان تلجيء اشياء حتى لا تقصف الاظافرك او تصبح غير جميله وغير سلمية و تعد الأظافر من العلامات التى تدل على جمال الفتاة وأناقتها ورشاقتها واهتمامها بمظهرها الخارجى .. فعندما تكون الأظافر طويلة وناصعة البياض ونظيفة تعطى اكثر جمال ونضارة للفتاة فالأظافر من خلالها تبرز جمال اليدين ماذا أتجنب للحفاظ […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
ان تقصف الاظافر امر مزعج جدا لدى الفتيات لان الاظافر زينة اليدين والاظافر يعطي جمال اليدين وجمال اليدين من جمال الاظافر وتتكون الأظافر من مادة الكيراتين تماما كالشعر .. اليكي عزيزتي اسباب تقصف الاظافر استخدام مزيل طلاء الأظافر بكثرة تستخدام الفتيات مزيل طلاء الاظافر بكثرة ولا تعلم ان هذا المزيل مضر لاظافرها لانه يساهم بإزالة الطبقة الخارجية […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
تحب الفتيات ان تبدو في اجمل اطلالتها .. تحب ان تظهر جمالها ومن اهم جمال الفتاة هي اظافرها .. والاظافر الجميلة والمنسقة تعطي انطباع عن الشخص نفسه ومدى عنايته بنظافته ومظهره الخارجي , ويجب أن نتعلم قواعد العناية بالاظافر لتكون صحية وجميلة جمال اليدين ينقسم الى قسمين .. القسم الاول هو نعومة اليدين وجمال شكلهما .. […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
دائما تحب السيدات ان تبدو باجمل صوره في كل مناسبه ومكان .. تحب ان تبدو جمالها بلون شعرها .. وان تغير لون شعرها لكن لا تستطيع في كل مناسبه صبغ شعرها .. لانو الصبغة تحتوى على مواد كيماويات تتسبب بضرر الشعر وتلف الشعر وتقتل من شعر حيويته .. لذلك تلجأ إلى طرق أخرى طبيعية لصبغ الشعر […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
تعتبر الملابس من الضروريات التي يحتاجها الإنسان .. ولا يستطيع العيش بدونها، كالغذاء والنوم، والمسكن وهي مرتبطة بشكل كبير بطبيعة الحياة التي يعيشها الإنسان، وتختلف باختلاف الزمان .. والمكان وطبيعة المكان اليكم أسس اختيار الملابس المناسبة تختلف الملابس باختلاف المناسبات وباختلاف الوقت، فمثلا تختلف الملابس المنزلية عن ملابس عند الخروج من المنزل ؛ فملابس المنزل تغلب […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
تناول العديد من الوجبات يوميا يزيد من عملية البناء في الجسم وتمنحك نشاطا مستمرا و طاقة ويقلل من احتمالية تخزين الغذاء على شكل دهون. عليك إعادة النظر في الوجبات الثلاث يوميا هذه الأيام قد ولت, من المفروض أن تأكل ما يطلب جسمك وليس كم يمكن أن تتسع معدتك اليكم أشياء تجنب فعلها بعد الأكل لا تأكل […] → دخول الصالون للمزيد ♥