طرق العناية بالأظافر

تحب الفتيات ان تبدو في اجمل اطلالتها  .. تحب ان تظهر جمالها ومن اهم جمال الفتاة هي اظافرها .. والاظافر الجميلة والمنسقة تعطي انطباع عن الشخص نفسه ومدى عنايته بنظافته ومظهره الخارجي , ويجب أن نتعلم قواعد العناية بالاظافر لتكون صحية وجميلة 
جمال اليدين ينقسم الى قسمين .. القسم الاول هو نعومة اليدين وجمال شكلهما  ..  والقسم الثاني هو الاظافر وجمالهم ونظافتهم اليكي عزيزتي طرق العناية بالأظافر

تنظيف الاظافر
ان تنظيف الاظافر من اهم العناية مظاهر العناية بالاظافر . يجب عليكي ان تنظيف الاظافر .. بفرشاة خاصة بالاظافر , والعناية دائما
بنظافتهم وازالة الاوساخ .
المبرد الاظافر
المحافظة على نظافة مبرد الاظافر وتعقيمه باستمرار , ويتم التعقيم بوضع المبرد في ماء ساخد جدا لمدة دقيقة أو أكثر .يجب أن لا نبرد أظافرنا بشكل يومي , مرة بالاسبوع كاف لبرد الاظافر .
المناكير الاظافر
ضعي المناكير على الاظفر فقط وعدم وضعه على الجلد المحيط بالاظفر ..  لأنه اذا وضعناه على الجلد المحيط  بالاظفر فانه سيسد المسام المغذية للأظافر .. وقبل وضع المناكير على الاظافر يفضل وضع طبقة الاساس الشفافة على الاظفر..  لأنه يسمح للاظفر بالتنفس .9. عدم وضع المناكير بشكل يومي على الاظفر , يجب عمل راحة للاظافر من المناكير ولو يوم واحد في الاسبوع .
الوقت العناية بالاظافر
يجب عليك تخصيص وقت للعناية بالأظافر عن طريق عمل باديكير وذلك من خلال مسح الأظافر بزيت فيتامين E ووضع كريم مرطب على الجلد وضع طبقة مقوية للأظافر.
تناول الأطعمة
حتى يظهر الاظافرك بشكل جميل ورائعه يجب عليك تناول الاطعمه التي تحتوي على الحديد وأوميجا3 . لأنها تمنح الأظافر مظهر صحي ..  فالحديد يمكن الحصول عليه من منتجات الحبوب، كالسبانخ، واللحوم، أما أوميجا فيتم الحصول عليه عن طريق تناول المسكرات . فهذه العناصر تحمي الأظافر من التشققات.

اترك رد