Archives for 

سد الشهية

طرق طبيعية لسد الشهية

سد الشهية يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة الوزن الزائد حيث حلم كل شخص الحصول على جسم رشيق ومتناسق وفي هذا المقال اليكم طرق طبيعية لسد الشهية Natural Ways to fill the appetite شرب الماء يعد الماء من افضل وسيلة لسد الشهية لذا يجب الاكثار بشرب الماء اي شرب مالا يقل عن 8 اكواب يومياً هذا يساعدك عن […] → دخول الصالون للمزيد ♥

مشروب شتوي لسد الشهية وحرق الدهون

 في فصل الشتاء ونتيجة البرودة الشديدة التي نشعر بها نحتاج إلى تناول الطعام بكميات كبيرة حتى تكتسب أجسمنا الطاقة التي تولد الحرارة الازمة للشعور بالدفئ مما يتسبب في إكساب الجسم سعرات حرارية عالية تؤدي إلى إلى زيادة الوزن بشكل كبير. ولكي تستمتعي بفصل الشتاء دون زيادة في الوزن أو شعور بالبرد عليكِ بتناول هذا المشروب […] → دخول الصالون للمزيد ♥