Archives for 

اليانسون

برنامج دايت في رمضان

برنامج دايت يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة زيادة الوزن حيث كلنا نحلم في الحصول على جسم رشيق ومتناسق للحصول على جسم نحيف في وقت قياسي لا يتعدى الأسبوع اليكم برنامج دايت في رمضان Diet program in Ramadan وجبة السحور اكل سبعة حبات من التمر مع كوب من الحليب مع اكل وجبة خفيفة بعد ثلاث ساعات كوجبة الخضار. وجبة […] → دخول الصالون للمزيد ♥