Archives for 

النوم

علاج طبيعي للشيب

الشيب كما نعرف لايوجد علاج طبي لعلاج الشيب ولاكن هناك العديد من الخلطات والوصفات الطبيعية المفيدة للتخلص من الشيب ..ويعد الشيب تغير في لون الشعر الطبيعي الى الون الرمادي وفي هذا المقال اليكم علاج طبيعي للشيب Physiotherapy for Shipp الغذاء يجب تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي المعادن والبروتينات والفيتامينات. الماء يجب الاكثار من شرب الماء وشرب […] → دخول الصالون للمزيد ♥

الوقاية من البقع السوداء

الشعرالزائد  تظهر البقع السوداء في مناطق مختلفة بالجسم والوجه وهي عبارة عن تصبغات جلدية ذات لون بني غامق أو أسود تظهر على الانف والخدود خاصة..وفي هذا المقال اليكم الوقاية من البقع السوداء Prevention of black spots واقي للشمس يجب استخدام واقي الشمس عند تعرضك لاشعة الشمس الضارة حيث ان اشعة الشمس تحتوي على أشعة تزيد من تركيز […] → دخول الصالون للمزيد ♥

التخلص من سواد تحت العين

طرق إزالة السواد تحت العين يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة ظهور السواد تحت العين بسسب سلوكات يوميا خاطئة يمارسها الانسان في يومه كشرب المنبهات بكثرة وقلة النوم وعدم إزالة المكياج قبل الذهاب الى النوم وفي هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة التخلص من سواد تحت العين Get rid of dark under-eye الماء ان شرب كمية كافية من الماء يوميا يساعدك […] → دخول الصالون للمزيد ♥

العوامل التي تؤثرعلى تسمير الوجه

كيفية تقشير الوجه  تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تعمل على تسميرها حيث ان الوجه العضو البارز في الجسم ويعد الوجه الجميل سر من اسرار الجمال المرأة…في هذا المقال اليكي سيدتي العوامل التي تؤثرعلى تسمير الوجه  Factors that affect your face nailing النوم  ان قلة النوم تسبب الاجهاد للبشرة وشحوبها  مما يسبب تسمير الوجه لذا يجب النوم 8 […] → دخول الصالون للمزيد ♥

نصائح لشد البشرة

خلطات طبيعية سوف اقدم لكي عزيزتي بعض النصائح المهمة التي سوف تساعدك على الحصول بشرة مشدوة وحيوية وناعمة كملمس بشرة الاطفال …الكي بعض النصائح لشد البشرة Tips for skin tightening النوم يجب النوم لمدة 8 ساعات لان النوم يعمل على استرخى البشرة وعدم الاجهاد حيث ان النوم بشكل غيرمنتظم يعمل على اجهاد بشرتك وظهور التجاعيد المبكره. التغذية يجب […] → دخول الصالون للمزيد ♥

كيف أجهز نفسي للعرس

العناية بالشعر ليلة الزفاف مره واحده في العمر ..تحب كل فتاة في يوم زفافها ان تكون مميزة مختلفة عن جميع الفتيات..ذلك اليوم الذي سيتحدث الناس عنه لشدة جماله وفي هذا المقال اليكي عزيزتي كيف أجهز نفسي للعرس How finished off myself for wedding كيف أجهز نفسي للعرس العناية بالبشرة والجسم كيف أجهز نفسي للعرس يجب عليكي عزيزتي عمل برنامج للعناية […] → دخول الصالون للمزيد ♥

أضرار النوم بالمكياج

العناية باليشرة يعتبر المكياج من اولويات الفتيات …فهو يعطيها جمال ويخفي عيوب الوجه خصوصا اوقات المناسبات ولكن للمكياج اخطار كثيرا عند تركها على البشرة والذهاب الى النوم .. اليكم أضرار النوم بالمكياج . Sleep wearing make-up damage أضرارالمكياج يجب عليكي عزيزتي معرفة ان نومك في المكياج مضر جدا لبشرتك فهويرهق البشرة ويمنعها من التنفس .. ان ترك الميكاج […] → دخول الصالون للمزيد ♥

أهم خطوات الرجيم

خشونة الركبة الرجيم من أصعب القرارت التي قد تقررها ولكن مع انظمة رجيم سهلة يمكنك فقدان الوزن و تقليل الدهون مع رجيم سريع نقدمه لك من خلال قسم الرجيم و الدايت  .. اليكي عزيزتي  افضل خطوات الرجيم .  وجبة الفطور احرص على تناول وجبة الفطور، هناك الكثير من الناس التي تعمل على تجاهل وجبة الإفطار بهدف إنقاص […] → دخول الصالون للمزيد ♥