ان تجعلي الاخرين يشعرون بالراحة عند التعامل معك يجب اولا ان تحبي وتثقي في نفسك حتى يحبك الاخرين وسنقدم لكي طرق فعالة تساعدك في ان تحبي نفسك حتى يحبك الاخرين
سؤال نفسك من انا؟؟؟
ان الخطوة الاولى لتحب نفسك ان تسألي نفسك من أنتي؟ هذا السؤال قد يبدو بسيطا جدا لكنه في الواقع من الصعب جدا الإجابة عليه لكن يمكنك ان تجربي بتقديم قائمة من الصفات والمواهب والمهارات و الأفكار التي تتميز بها وتأكدي أن لديك كمية معقولة من من الفضائل والرذائل فكل شخص لديه ما لا يقل عن ثمانية من الصفات الجيدة و ثمانية منها اقل صفات غير مرغوب بها لا تغلبي نفسك اي اجعلي عدد الصفات الجيدة اكثر من الصفات السيئة واعطي لنفسك وقتا اكثر
طلب المساعدة في الاجابة عن السؤال
وللحصول على فائدة اضافية في جعلك تحبي نفسك يمكنك سؤال احد المقربين اليكي والذي يعرفك جيدا في الاجابة عن هذا السؤال وهو من انتي؟بحيث يعطيكي الصفات السيئة والجيدة لديكي
البحث في نقاط الضعف ونقاط القوة لديكي
من الطرق المهمة لتحبي نفسك يجب فهم نقاط الضعف والقوة لديكي ومحاولة فهم الكمات الصعبة التي تتعلق بالشخصية مثل النرجسية والفوقية وغيرها من المصطلحات بحيث عندما تعرفي نقاط ضعفك يمكنك تغييرها فمثلا قد تكون نقاط ضعفك بأنك سيئة المزاج وهذا ما يبعد الاخرين عنك يمكنك ان تتحدي نفسك وتغيري نقطة الضعف هذه
تعلمي ان تكوني متواضعة
يمكنك أن تصبحي محبوبة من الآخرين من خلال التواضع فالحياة عبارة عن رحلة مشتركة ولا تستطيع العيش الا بمساعدة الخبراء والناس لفهم الحياه بشكل اكبر