الكل منا يود ان تبقى بشرته في سن الشباب وان لا تظهر عليها علامات الشيخوخة مهما تقدمنا في السن لذا سنقدم لكم نصائح للعناية بالبشرة في كل فئة عمرية حتى تعتني في بشرتك في سن مبكرة
طرق العناية بالبشرة في سن العشرين
ان عمر العشرينات هي الفئة العمرية المناسبة عندما ينبغي لنا أن نبدأ برعاية بشرتنا وعندما نتعرض للاشعة الضارة فإنه يأخذ ما يقرب من 10 إلى 15 سنة لرؤية تلك الآثار على الجلد. وبالتالي فأن واقي الشمس مثل التيتانيوم أو ثاني أكسيد الزنك هي الأفضل لحماية البشرة من الأشعة الضارة بالمقارنة مع واقيات الشمس الكيميائية والاشخاص عموما في هذه الفئة العمرية لديها مشاكل مع حب الشباب ، لذلك فمن الأفضل أن تبقى بعيدا عن منتجات التجفيف ويجب في عمر العشرين البدء بترطيب الجلد مع التطهير ، لأنه من خلال هذا العمر يكون لدينا أقصى قدر من الكولاجين ومع ذلك ، تأكد من استخدام المنتجات الطبيعية فقط.
خطة العناية بالبشرة في سن العشرين
سنقدم خطة للعناية بالبشرة في سن العشرين ويجب على الفتيات في سن العشرين غسل وجوههم يوميا قبل الذهاب إلى الفراش. واستخدام مطهر معتدل إذا كانت بشرتك دهنية واستخدام مرطب طبيعي اي ان في هذه الفئة العمرية تحتاج البشرة الى تطهير وترطيب فقط
العناية بالبشرة في سن الثلاثين
يجب علينا أن ندرك أن قدرتنا في الجسم لتجديد خلايا الجلد التالفة يبدأ في الانخفاض بسرعة في سن الثلاثين حيث تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة غير المرغوب فيها بالظهور خصوصا حول الفم و العينين. الناس ذوي البشرة الداكنة عادة ما تلاحظ تفاوت لون البشرة مع تلون ويصبح الجلد أرق أيضا مع الوقت و دوران الخلية يبطئ مع فقدان الكولاجين وهناك بعض الاحتياطات وإذا وجدتي أي الخطوط الديناميكية الناجمة أثناء تعبيرات الوجه حول العينين ، بين الحواجب ، حول الفم وغيرها يجب أن ندرك أن هذا هو الوقت المناسب للنظر في البوتوكس ، وخاصة لمنع هذه الأسطر من التزايد ويجب استخدام المطهرات بدلا من المواد الهلامية مثل أحماض ألفا هايدروكسي أو الجليكوليك ، التي تشجع الكولاجين على الانتاج
خطة العناية بالبشرة في سن الثلاثين
في سن الثلاثين يجب استخدام المطهر مع أحماض ألفا هيدروكسي ويجب ترطيب بشرتك بالمنتجات التي تحتوي على المواد المضادة للاكسدة مثل الشاي الأخضر او الرمان، أو فيتامين C وتأكدي من وضع كريم العين يوميا لتجنب تلك الدوائر السوداء غير المرغوب فيها. ومع ذلك، تذكر من وجوب استخدام فيتامين C، أو النباتات المعروفة لتفتيح البشرة مع حمض كوجيك، وفول الصويا، أو عرق السوس.