ان تنظيف شعرك بشكل صحيح أمر حيوي لصحة الشعر والشعر الجيد هو ليس فقط نتيجة لاتباع نظام غذائي متوازن وممارسة نظام جيد، ولكن أيضا يعتمد على كيفية الحفاظ عليه وترك شعرك غير مغسولا لعدة أيام قد يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس، والشحوم والزيوت المتراكمة فيه، مما تسبب في سقوط الشعر وهنا بضع خطوات بسيطة لتنظيف شعرك وفروة الرأس بشكل فعال
تنظيف فروة الرأس
ان الامر الأكثر أهمية في غسل شعرك هو تنظيف فروة الرأس وتطهير فروة رأسك من الزهم المتراكم وقشرة الرأس والشحوم والأوساخ من خلال تخفيف الشامبو بالماء بوضع كمية صغيرة من الشامبو ومزجها بالماء لتخفيفه حتى تقللي من المواد الكيميائية في الشامبو
الطريقة الصحيحة لتنظيف بصيلات الشعر
لتطهير شعرك جيدا يمكنك تدليك الشامبو وهو على بصيلات الشعر مع حركات دائرية خفيفة وإذا كان شعرك طويل جدا، يمكنك الانحناء بحيث يصبح شعرك فوق رأسك ويغطي وجهك والتدليك بلطف وتجنبي الغسل أو الفرك لأن ذلك قد يتلف شعرك.
طريقة شطف الشعر
وبمجرد الانتهاء من نشر الشامبو في جميع أنحاء شعرك وفروة الرأس اتركي الشامبو لمدة خمس إلى عشر دقائق وشطف الشعر بلطف بماء فاتر. لا يغسل بالماء الساخن هذا سوف يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر ويمكنك شطفه بأصابعك وتأكدي من شطف شعرك جيدا لمنع أي بقايا الشحوم والأوساخ العالقة على الشعر.
طريقة تنظيف الشعر الدهني
إذا كان شعرك دهنيا جدا أو كنت قد تعرضت مؤخرا للهواء الطلق هذا من المحتمل أن يتعرض شعرك للاوساخ وتراكم الزيت في هذه الحالة يجب تكرار الخطوات السابقة اكثر من مرة كالتدليك والشطف بحيث يتم التخلص من جميع الأوساخ