Archives for 

صحة القلب

أهم الفوائد الصحية للأفوكادو

فوائد الافوكادو الأفوكادو نبات ينتمى الى فصيلة الغاريات ومن ضمن هذه الفصيلة هو نبات الكافور والقرفة وخليج الغار ..حيث للأفوكادو فوائد كثيرة لصحة …وفي هذا المقال اليكم أهم الفوائد الصحية للأفوكادو The most important health benefits of avocados الحفاظ على صحة القلب يحتوي الأفوكادو على فيتامين B6 وحمض الفوليك الذي يعمل على تنظيم مستويات الحمض الاميني.. ويرتبط ارتفاع مستوى الحمض الاميني […] → دخول الصالون للمزيد ♥

فوائد الأفوكادو الصحية

الافوكادو يعتبر الأفوكادو من نبات من فصيلة الغاريات ..حيث يحتوي على العديد من  الفيتامينات منها  A، B، C، E،K، النحاس، الحديد، الفسفور، المغنيسيوم، والبوتاسيوم الألياف، والبروتين…وفي هذا المقال اليكم فوائد الأفوكادو الصحية Health Benefits of Avocados صحة القلب Heart Health يحتوي الأفوكادوعلى فيتامين B6 وحمض الفوليك ..حيث يساعد على تنظيم مستويات الحمض الاميني ويرتبط ارتفاع مستوى الحمض الاميني مع زيادة خطر الإصابة بأمراض […] → دخول الصالون للمزيد ♥