يعاني الكثير من الاشخاص بخشونة الركبة حيث ان خشونة الركبة لها كثير من الاساب حيث يشعر الشخص المصاب بخشونة الركبة بالعديد من الاعراض التالية وفي هذا المقال سوف اتحدث لكم عن أعراض خشونة الركبة Symptoms of roughness knee الشعور بالألم يشعر الشخص المصاب بخشونة الركبة بالشعوربألم في الركبة وسوف يصعب عليه صعود ونزول الدرج وينتج هذا […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يعاني الكثير من الاشخاص من خشونة الركبة المبكرة وذلك لاسباب عديدة وفي هذا المقال سوف اتحدث لكم عن بعض أسباب خشونة الركبة Reasons roughness knee زيادة الوزن يعد الوزن الزائد له تأثير مباشرلاصابة بخشونة الركبه حيث ان النساء هن الاكثر عرضة لاصابة ركبهن بالخشونة لان الوزن الزائد حملاً ثقيل على سطح الغضروف في مفصل الركبة. الوراثة […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
اهتمام الفتيات الدائم بجمالهن وعلى الرغم من إعتنائهم الدائم بأرجلهم إلا أنهم يواجهون مشكلة اسوداد الركب، الأمر الذي يسبب لهن الإحراج خصوصاً مع إقتراب موسم السباحة والحفلات والمنسبات لذلك تبحث كل فتاة عن طريقة لتتخلص من هذا السواد .. اليكي عزيزتي كيفية تخلص من سواد الركب.. الليمون لتخلص من سواد الركب للتخلص من سواد الركب […] → دخول الصالون للمزيد ♥