Archives for 

الغذاء

ما هو الغذاء الذي يطول الشعر

تلوين الشعر يعتبر الشعر الطويل سر من اسرار الجمال عند الكثير من السيدات …حيث تعاني الكثير من السيدات ببطء نمو شعرها وفي هذا المقال اليكم افضل الغذاء الذي يساعد على تطويل الشعر بفترة قصيرة What is the food, which affects hair الماء water ان الماء هو ضروري للجسم وللشعر حيث ان شرب الماء يعمل على زيادة نمو شعرك في […] → دخول الصالون للمزيد ♥

كيفية المحافظة على بشرة الوجه

تتعرض البشرة يومياً للكثير من العوامل التي تؤثر على نضارتها وجمالها .. طرق الحفاظ على نظارة وجهك اليكي عزيزتي كيفية المحافظة على بشرة الوجه… الوقاية من الشّمس كيفية المحافظة على بشرة الوجهقومي باستخدام الكريمات الواقيه من الشمس لان التعرض للشمس يضرالبشرة وتجعل لون البشيرة مختلفة عن لون الجسم الماء كيفية المحافظة على بشرة الوجه اغسلي وجهك […] → دخول الصالون للمزيد ♥

كيفية جعل البشرة صافية

العناية بالشعر تعتبر البشرة الطبقة السطحية من الجلد.. يحب الجميع الحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب والبثور والشوائب لان البشرة الصافية سر من اسرار الجمال لان البشرة مليئة بحبوب الشباب والرؤوس السوداء لاتعد من اسرار الجمال ..اليكم كيفية جعل البشرة صافية الراحة  .كيفية جعل البشرة صافية.. يجب على الشخص توفير الراحه لنفسه حيث يجب ان ينام نوم مناسب […] → دخول الصالون للمزيد ♥

كيفية حماية البشرة

حماية البشرة  من علامات جمال المرأة  البشرة الصحية و النقية الخالية من الحبوب والنمش كما ان البشرة لها دور كبير في جمال المرأة فهو الجزء البارز منها كما ان البشرة أحد أكثر الأجزاء حساسية في جسم الإنسان اليكي عزيزتي كيفية حماية البشرة How to protect your skin أشعة الشمس ان اشعة الشمس هي التي تضر البشرة فيجب عليكي […] → دخول الصالون للمزيد ♥

أفضل أطعمة صحية للقلب

تقع عضلة القلب بين الرئتين ويوجد القلب ناحية اليسار قليلا خلف القفص الصدري الذي يحميه والقلب تقريبا له نفس حجم قبضة اليد ويقع القلب أيضا فوق المعدة اليكم أفضل أطعمة صحية للقلب الزبيب أن المواد المضادة للأكسدة في الزبيب تحارب نمو نوع معين من البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وهنالك علاقة خاصة بين أمراض اللثة وأمراض القلب؛ […] → دخول الصالون للمزيد ♥

طرق تخفيف الكرش والأرداف

كل مرأة تطمح بأن يكون جسدها متناسقاً واغلب النساء يكون لديهم مشاكل في منطقة البطن والارداف الان سوف اعطيكم بعض الحلول للتخلص والتخفيف من منطقة اللارداف والبطن ممارسة التمارين الرياضية ان ممارسة التمارين الرياضية باستمرارلان الرياضة تساعد على تسريع عملية حرق الدهون في الجسم كما تخلص من الوزن الزائد  كما تساعد على بناء أنسجة عضلية […] → دخول الصالون للمزيد ♥