Archives for 

أطعمة

أطعمة مفيدة للبشرة

يقول الأطباء إن سر البشرة الجميلة والمتألقة يكمن في تناول الأطعمة المحفزة للتألق الطبيعي وينصح بتناول الاغذية المضادة للأكسدة  لحماية البشرة اليكم بعض أطعمة مفيدة للبشرة البروكلي الخضروات  التي تحتوي علي العديد من الفيتامينات وينصح بتناوله مطهيا او كما هو لأنه يساعد معالجه الانسجة المتضررة ويحتوي علي فيتامين A, K ,E , C, B فلذك ينصح […] → دخول الصالون للمزيد ♥