طرق العناية بالقدمين

حلم كل أنثى الحصول على بشرة جلد ناعمه وملمس ناعم اي الحصول قدمين ناعمتين كقدمين الاطفال …وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طرق العناية بالقدمين Ways Foot Care

العناية بالقدمين

المشي
يجب عليكي سيدتي تجنبى المشى حافية القدمين يجب ان ترتدي بقدميكي عند المشي.
ترطيب القدمين
يجب عليكي سيددتي وضع كريم مرطب على القدمين بشكل يومياً استخدمي الفازلين فهومفيد لجميع مناطق الجسم خصوصا القدمين.
تنشيف القدمين 
يجب عليكي سيدتي تجفيف قدميكي جيداً عند غسلهما.
تدليك الكعبين
يجب تدليك كعبين القدم يوميا باستخدام الحجر.
تقشير القدمين
حتى تحصلي على قدمين ناعمتين كملمس قدمين الاطفال يجب الحرص على عمل صنفرة أو تقشير بمقشر طبيعي مرتين كل اسبوع حتى تتخلصي من الخلايا الميتة.

اترك رد