الأفوكادو هو نبات من فصيلة الغاريات موطنها الأصلي أمريكا الاستوائية وله فوائد كثيرة لانقاص الوزن وفي هذا المقال اليكم فوائد الأفوكادو للرجيم The benefits of the avocado diet الأفوكادو Avocados يساعد الأفوكادو على إنقاص الوزن على الرغم من احتوائه على نسبه عالية من الدهون إلا أنها دهون جيدة وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية التي تجعلها […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يحتوي الأفوكادوعلى عناصر غذائية هامة لصحة الشعر والبشرة والجسم ..حيث ان الشعريعد سر من اسرار الجمال لدى السيدات ..وفي هذا المقال اليكي عزيزتي فوائد الأفوكادو للشعر Benefits of avocado for hair يعالج الشعر المتجعد والجاف قومي بهرس حبة افوكادو مع ملعقة من العسل الأبيض ومغلي الكاموميل وكريم الشعرثم قومي بوضع المزيج على شعرك لمدة عشرين دقيقة ثم اغسلي شعرك […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يعتبر الأفوكادو من نبات من فصيلة الغاريات ..حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات منها A، B، C، E،K، النحاس، الحديد، الفسفور، المغنيسيوم، والبوتاسيوم الألياف، والبروتين…وفي هذا المقال اليكم فوائد الأفوكادو الصحية Health Benefits of Avocados صحة القلب Heart Health يحتوي الأفوكادوعلى فيتامين B6 وحمض الفوليك ..حيث يساعد على تنظيم مستويات الحمض الاميني ويرتبط ارتفاع مستوى الحمض الاميني مع زيادة خطر الإصابة بأمراض […] → دخول الصالون للمزيد ♥