Archives for 

فيتامين سي

نصائح للعناية بالبشرة في جميع الاعمار

 الكل منا يود ان تبقى بشرته في سن الشباب وان لا تظهر عليها علامات الشيخوخة مهما تقدمنا في السن لذا سنقدم لكم نصائح للعناية بالبشرة في كل فئة عمرية حتى تعتني في بشرتك في سن مبكرة طرق العناية بالبشرة في سن العشرين ان عمر العشرينات هي الفئة العمرية المناسبة عندما ينبغي لنا أن نبدأ برعاية […] → دخول الصالون للمزيد ♥

فوائد فيتامين سي للبشرة والشعر

 ان فيتامين C هو أكثر فائدة من جميع العناصر الغذائية فهو ضروري جدا للإنسان يعمل على إصلاح الأنسجة في الجسم وجسمنا يحتاج فيتامين C لانتاج الكولاجين – وهو البروتين الذي يساعد على دعم الأوتار والأربطة والأوعية الدموية وتحافظ على الجلد وغيرها من الأجهزة سنتعرف على فوائدة للبشرة والجسم فوائد فيتامين سي للبشرة الوقاية من الشمس […] → دخول الصالون للمزيد ♥

الفيتامينات الحيوية لنمو الشعر

 من اكثر المشاكل الشائعة في عالم الجمال هو تساقط الشعر وتساقط الشعر لا يميز العمر فهو لا عرف كبيرا او صغيرا لكن طبيعة التغذية هي التي تؤثر على صحة الشعر ويوجد هناك فيتامينات حيوية تساعد على نمو الشعر وتمنع تساقطه سنتعرف على هذه الفيتامينات فيتامين أ فيتامين (أ)  يلعب دورا هاما في نمو الشعر. فإنه […] → دخول الصالون للمزيد ♥