Archives for 

الوزن الزائد

فوائد الزنجبيل الصحية

فوائد الزنجبيل للزنجبيل فوائد كثيرة للجسم حيث يحتوي على البروتينات في تركيبته وبعض الأملاح والعناصر المعدنية مثل: الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والسيلينيوم، والصوديوم..وفي هذا المقال اليكم فوائد الزنجبيل الصحية Health benefits of ginger   فوائد الزنجبيل الصحية حماية الجسم ان شرب الزنجبيل على الريق مفيد جداً للصحة الجسم كما ويحمي الجسم من عدد من السرطانات ومن أشهر الامراض سرطان […] → دخول الصالون للمزيد ♥

فوائد الليمون العلاجية

العناية بالشعر لليمون فوائد كثيرة لصحة الانسان حيث يحتوي على بعض المعادن الغذائية المفيدة مثل: الحديد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفوروبعض الفيتامينات مثل: فيتامين C، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وفيتامين A، وفيتامين E.وفي هذا المقال اليكم فوائد الليمون العلاجية The therapeutic benefits of lemon ترطيب الجسم يعد عصير اليمون من افضل العصائر التي تقي من ترطيب الجسم كما تروي العطشبذات […] → دخول الصالون للمزيد ♥

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

شرب الشاي الأخضر للبشرة للشاي الاخضر فوائد كثيرة للبشرة وللجسم حيث ان الشاي مفيدة جدا حيث يستطيع تمتلك القدرة الهائلة على ترميم البشرة وعلاج خلايا البشرة المتضررة فيه ..وفي هذا المقال اليكم فوائد الشاي الأخضر للبشرة The benefits of green tea for the skin مقاومة الشيخوخة ان شرب الشاي الاخضر يساعد بشرتك على الحفاظ على جمالها ومنع ظهور علامات […] → دخول الصالون للمزيد ♥

أسباب تشقق القدمين

تشققات القدمين يعد تشقق كعبين القدمين من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الاشخاص حيث يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة تشقق القدمين واصابة القدمين بالخشونة .. أسباب تشقق القدمين Reasons cracked feet التشقق بسبب الجفاف ان درجة الحرارة الزائد تؤدي الى جفاف الجلد وعندما يجف الجلد يؤثر على القدمين ويسبب تشققات في القدمين لان درجات الحرارة تؤدي تبخر […] → دخول الصالون للمزيد ♥

طرق طبيعية لسد الشهية

سد الشهية يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة الوزن الزائد حيث حلم كل شخص الحصول على جسم رشيق ومتناسق وفي هذا المقال اليكم طرق طبيعية لسد الشهية Natural Ways to fill the appetite شرب الماء يعد الماء من افضل وسيلة لسد الشهية لذا يجب الاكثار بشرب الماء اي شرب مالا يقل عن 8 اكواب يومياً هذا يساعدك عن […] → دخول الصالون للمزيد ♥

برنامج دايت في رمضان

برنامج دايت يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة زيادة الوزن حيث كلنا نحلم في الحصول على جسم رشيق ومتناسق للحصول على جسم نحيف في وقت قياسي لا يتعدى الأسبوع اليكم برنامج دايت في رمضان Diet program in Ramadan وجبة السحور اكل سبعة حبات من التمر مع كوب من الحليب مع اكل وجبة خفيفة بعد ثلاث ساعات كوجبة الخضار. وجبة […] → دخول الصالون للمزيد ♥

نظام البيض للتخسيس

الرجيم كلنا نحلم في الحصول على جسم رشيق حيث يعاني الكثير من الأشخاص من اكتساب وزن بشكل مستمر دون وجود حلول للسيطرة عليه… وفي هذا المقال اليكم نظام البيض للتخسيس Eggs system LOSS اليوم الأول الإفطار قطعة من الخبز وحبة كبيرة من البندورة المشوية الغداء اكل اي نوع من الفواكه العشاء حبتين من البيض المسلوقتان وصحن سلطة […] → دخول الصالون للمزيد ♥

خلطات للتنحيف بواسطة قشر الليمون

فوائد الليمون يعتبر الوزن الزائد والسمنه من الامور التي يعاني منها الكثير..يساعد قشور الليمون على التخلص من الدهون وتنزيل الوزن …ولها قمية غذائية عالية فهي من النباتات  الغنية بالفيتامينات وخصوصاً فيتامين C وفيتامين B6 وفيتامين A وفيتامين E ويوجد فيه الكثير من الألياف الغذائية.. اليكم خلطات للتنحيف بواسطة قشر الليمون. Mixes for slimming by lemon peel خلطات للتنحيف […] → دخول الصالون للمزيد ♥