Archives for 

الاغذية الصحية

العلاج الطبيعي لحب الشباب

حب الشباب يواجه الكثير من الاناث والذكور ظهور حب الشباب عند وصولهم لمرحلة المراهقة ويبحثون على حل للتخلص من هذه المشكلة التي قد تسبب لهم الاحراج وفي هذا المقال اليكم طريقة العلاج الطبيعي لحب الشباب  Physical therapy for acne غسل البشرة يجب عليك المداومة على نظافة البشرة وذلك عن طريقة غسلها 3 مرات على الاقل في اليوم حتى تتخلص […] → دخول الصالون للمزيد ♥

فوائد الأفوكادو للحامل والجنين

فوائد الافوكادو  تحتوي الافوكادو على عدد من الفيتامين مثل  A، B، C، E،K، النحاس، الحديد، الفسفور، المغنيسيوم، والبوتاسيوم كما يحتوي كذالك الافوكادوعلى الألياف، والبروتين، والعديد من المواد الكيميائية النباتية المفيدة مثل بيتا سيتوستيرول،الجلوتاثيون واللوتين والتي تعمل على حماية من الامراض المختلفة وفي هذا المقال اليكي عزيزتي فوائد الأفوكادو للحامل والجنين  Benefits of avocado for a pregnant woman and the fetus حمض […] → دخول الصالون للمزيد ♥

اكتشاف البشرة الجافة

 البشرة الجافة هي بشرة سريعة التأثر بالعوامل والمؤثرات الخارجية، وغالباً ما يزداد تأثرها بهذه العوامل خلال فصل الشتاء لذلك يجب العناية بالبشرة الجافة لتبدو في قمة النضارة والحيوية واليكي الخطوات التالية لكي تعلمي نوع بشرتك اذا كانت جافة  ولاكتشاف ما إذا كانت البشرة جافة أم لا، يمكنك القيام بالخطوات التالية غسل الوجه باستخدام منظف للوجه […] → دخول الصالون للمزيد ♥